Средиземноморская диета обеспечивает облегчение симптомов у пациентов с СРК в пилотном исследовании

Пилотное исследование, проведенное учеными из Мичиганской медицины, показало, что средиземноморская диета может облегчить симптомы людям с синдромом раздраженного кишечника. Участники исследования были рандомизированы на две группы: одна придерживалась средиземноморской диеты, а другая - диеты с низким содержанием FODMAP, распространенной ограничительной диеты при СРК. В группе средиземноморской диеты 73% пациентов достигли первичной конечной точки улучшения симптомов по сравнению с 81,8% в группе с низким содержанием FODMAP. Синдром раздраженного кишечника поражает примерно 4–11% всех людей, и большинство пациентов предпочитают диетические вмешательства лекарствам. Диета с низким содержанием FODMAP приводит к улучшению симптомов более чем у половины пациентов, но она является ограничительной и ее трудно соблюдать. Предыдущие исследования более доступных альтернативных диет, проведенные исследователями из Мичиганской медицины, привели к предложению «простого FODMAP». которая попыталась ограничить только те группы продуктов питания в аббревиатуре FODMAP, которые с наибольшей вероятностью вызывают симптомы. «Ограничительные диеты, такие как низкий уровень FODMAP, могут быть трудными для принятия пациентами», - сказал он. сказал Прашант Сингх, MBBS, гастроэнтеролог из Мичиганской медицины и ведущий автор статьи. «Помимо того, что это дорого и отнимает много времени, существуют опасения по поводу дефицита питательных веществ и расстройства питания при использовании диеты с низким содержанием FODMAP. Средиземноморская диета заинтересовала нас как альтернатива, которая не является элиминационной диетой и преодолевает некоторые из этих ограничений, связанных с диетой с низким содержанием FODMAP». Средиземноморская диета уже популярна среди врачей благодаря ее пользе для сердечно-сосудистой, когнитивной и общей системы здравоохранения. Однако предыдущие исследования влияния средиземноморской диеты на СРК дали противоречивые результаты. В этом пилотном исследовании две группы пациентов получали либо средиземноморскую диету, либо фазу ограничения диеты с низким содержанием FODMAP в течение четырех недель. Первичной конечной точкой было стандартное FDA снижение интенсивности боли в животе на 30% через четыре недели. У всех пациентов, включенных в исследование, был диагностирован либо СРК-Д (диарея), либо СРК-М (смешанные симптомы запора или диареи). Это исследование было первым рандомизированным контролируемым исследованием, в котором сравнивалась средиземноморская диета с другой потенциальной диетой. (Предыдущие исследования сравнивали средиземноморскую диету с типичным рационом людей или не были рандомизированными контролируемыми исследованиями.) В то время как средиземноморская диета действительно обеспечивала облегчение симптомов, в группе с низким содержанием FODMAP наблюдалось большее улучшение, измеряемое как интенсивностью боли в животе, так и оценкой тяжести симптомов СРК. Исследователи нашли результаты этого пилотного исследования, в котором приняли участие 20 пациентов, достаточно обнадеживающими, чтобы гарантировать будущие, более крупные контролируемые исследования для изучения потенциала средиземноморской диеты как эффективного вмешательства для пациентов с СРК.