الغناء للأطفال يحسن مزاجهم

الغناء لرضيعك يمكن أن يعزز مزاجه بشكل كبير، وفقا لدراسة حديثة أجرتها جامعة ييل ونشرت في 28 مايو في مجلة تنمية الطفل. في جميع أنحاء العالم وعبر الثقافات، يبدو أن الغناء للأطفال الرضع يأتي غريزيًا إلى مقدمي الرعاية. الآن، تدعم النتائج الجديدة أن الغناء هو وسيلة سهلة وآمنة ومجانية للمساعدة في تحسين الصحة العقلية للرضع. ويقول الباحثون إن تحسن الحالة المزاجية في مرحلة الطفولة يرتبط بنوعية حياة أفضل لكل من الوالدين والأطفال، وهذا بدوره له فوائد على صحة الأسرة بأكملها. تساعد الدراسة أيضًا في تفسير سبب تطور السلوكيات الموسيقية لدى الآباء. "الغناء شيء يمكن لأي شخص القيام به، ومعظم العائلات تقوم به بالفعل" قال إيون تشو، باحث ما بعد الدكتوراه في مركز دراسات الطفل بجامعة ييل، والمؤلف الأول المشارك للدراسة. "لقد أظهرنا أن هذه الممارسة البسيطة يمكن أن تؤدي إلى فوائد صحية حقيقية للأطفال." "لا نحتاج دائمًا إلى التركيز على التدخلات المكلفة والمعقدة عندما يكون هناك تدخلات أخرى تتمتع بالفعالية نفسها ويسهل اعتمادها". وأضافت ليديا يوردوم، طالبة دكتوراه في علم النفس بجامعة أمستردام، التابعة لمركز دراسات الطفل، والمؤلفة الأولى المشاركة. زيادة الغناء تحسن الحالة المزاجية للأطفال الرضع وشملت الدراسة الجديدة 110 من الآباء وأطفالهم، وكان معظمهم تحت سن أربعة أشهر. قام الباحثون بتقسيم الآباء بشكل عشوائي إلى مجموعتين، وشجعوا مجموعة واحدة على الغناء لأطفالهم الرضع بشكل متكرر أكثر من خلال تعليم الآباء أغاني جديدة، وتوفير مقاطع فيديو تعليمية على طراز الكاريوكي وكتب أغاني مناسبة للأطفال الرضع، وإرسال رسائل إخبارية أسبوعية تقدم أفكارًا لدمج الموسيقى في الروتين اليومي. لمدة أربعة أسابيع، تلقى هؤلاء الآباء استطلاعات الرأي على هواتفهم الذكية في أوقات عشوائية على مدار اليوم. أجاب الآباء على الأسئلة المتعلقة بمزاج الرضيع، والانزعاج، والوقت الذي يقضيه في التهدئة، ومزاج مقدم الرعاية، وتواتر السلوك الموسيقي. على سبيل المثال، طُلب من الآباء تقييم مدى إيجابية أو سلبية الحالة المزاجية لطفلهم خلال الساعتين أو الثلاث ساعات الأخيرة قبل تلقي الاستطلاع. تلقى الآباء البالغ عددهم 56 في المجموعة الضابطة أيضًا تدخلاً مماثلاً في الأسابيع الأربعة التالية للتجربة الأولية. ووجد الباحثون أن الآباء تمكنوا بنجاح من زيادة مقدار الوقت الذي يقضونه في الغناء لأطفالهم. "عندما تطلب من الآباء أن يغنوا أكثر وأن يزودوهم بالأدوات الأساسية للغاية لمساعدتهم في تلك الرحلة، فهذا أمر طبيعي جدًا بالنسبة لهم." قال يوردوم. لم يكتف الآباء بالغناء بشكل متكرر أكثر فحسب، بل اختاروا أيضًا استخدام الموسيقى خاصة في سياق واحد على وجه الخصوص: تهدئة أطفالهم الرضع عندما يكونون منزعجين. "لم نقول للآباء: "نعتقد أنه يجب عليك الغناء لطفلك عندما يكون منزعجاً"، ولكن هذا ما فعلوه". قال صموئيل مهر، أستاذ مشارك مساعد في مركز دراسة الطفل، ومدير مختبر الموسيقى. مهر هو أيضًا الباحث الرئيسي في الدراسة.