Achtsamkeit und Gehirnstimulation könnten Blasenlecks reduzieren

Nach einem langen Tag nach Hause zu kommen mag eine Erleichterung sein, aber bei manchen Menschen löst der Anblick der Haustür oder das Einstecken eines Schlüssels ins Schloss einen starken Harndrang aus. Bekannt als „Schlüsselinkontinenz“, Dieses Phänomen ist Gegenstand einer neuen Studie von Forschern der University of Pittsburgh, die herausfanden, dass Achtsamkeitstraining und/oder nicht-invasive Hirnstimulation Blasenlecks und durch diese Signale hervorgerufene Dringlichkeitsgefühle reduzieren können. Die Ergebnisse der Pilotstudie, der ersten Evaluierung gehirnbasierter Therapien bei Harninkontinenz, werden in der neuesten Ausgabe der Zeitschrift Continence veröffentlicht. „Inkontinenz ist ein gewaltiges Problem“, sagte er. sagte die leitende Autorin Becky Clarkson, Ph.D., wissenschaftliche Assistenzprofessorin in der Abteilung für Geriatrie der Pitt School of Medicine und Co-Direktorin des Continence Research Center. „Blasenlecks können wirklich traumatisierend sein.“ Menschen haben oft das Gefühl, dass sie nicht rausgehen, Kontakte knüpfen oder Sport treiben können, weil sie Angst vor einem Unfall haben. Insbesondere bei älteren Erwachsenen führt dies zu sozialer Isolation, Depression und Funktionsverlust. Unsere Forschung zielt darauf ab, Menschen mit Werkzeugen auszustatten, mit denen sie ihre Lebensqualität zurückgewinnen können.“ Schlüsselinkontinenz oder situative Dranginkontinenz ist ein Blasenverlust, der durch bestimmte Umgebungen oder Szenarien ausgelöst wird. Zu den häufigsten Hinweisen gehören die Haus- oder Garagentür, fließendes Wasser, das Einsteigen in ein Auto oder das Vorbeigehen an öffentlichen Toiletten. Laut Hauptautorin Cynthia Conklin, Ph.D., außerordentliche Professorin an der Pitt-Abteilung für Psychiatrie, ist Schlüsselinkontinenz eine Form der Pawlowschen Konditionierung. Wie bei Pawlows Hunden, die Speichelfluss hatten, als sie eine Glocke hörten, die sie mit Essen in Verbindung brachten, kann der jahrelange Gang zur Toilette unmittelbar nach dem Betreten des Hauses dazu führen, dass man beim Anblick der Haustür einen starken Harndrang verspürt. In einer früheren Studie zeigten Clarkson und Conklin den Teilnehmern Bilder ihrer eigenen Haustüren oder anderer Auslöser im Vergleich zu „sicheren“ Türen. Bilder von Dingen, die keine Dringlichkeit hervorriefen, während sie eine MRT ihres Gehirns hatten. Ein Teil des Gehirns, der dorsolaterale präfrontale Kortex genannt wird, war aktiver, wenn die Teilnehmer dringlichkeitsbezogene Bilder betrachteten. „Der präfrontale Kortex ist der Sitz der kognitiven Kontrolle“, sagte er. sagte Clarkson. „Es ist das exekutive Funktionszentrum der Blase, der Teil, der Ihnen sagt: ‚Okay, es ist Zeit zu gehen.‘ Du solltest einen Ort finden, an den du gehen kannst.'' Die Forscher stellten die Hypothese auf, dass die Aktivierung dieses Teils des Gehirns, wenn er Dringlichkeitsreizen ausgesetzt ist – durch Achtsamkeit und/oder Stimulation des Gehirns über eine nicht-invasive Technik namens transkranielle Gleichstromstimulation (tDCS) – die Fähigkeit der Teilnehmer verbessern könnte, Reaktionen auf diese Reize zu regulieren und Dringlichkeit und Leckagen zu kontrollieren.